Seite Optimiert
Heute war ich echt ein Fleißiges Kerlchen und habe die Seite ein wenig auf Vordermann gebracht. War auch an der Zeit da ich die Letzten Jahre nicht mehr gemacht habe. Hoffe es gefällt euch!
Lange Zeit vergangen
Es ist schon eine ganze Weile her wo ich hier geschrieben habe. Ich habe die letzten Jahre um einiges Kämpfen müssen. Leider war das Ergebnis nicht das, was ich mir erhofft hatte. Die Behörden haben ganze 8 Jahre gebraucht um mir dann eine Absage zu erteilen.Es ist schon Traurig was wir hier in Deutschland erleben […]
Was ist mir Wichtig
Das ist eine gute Frage, Ich würde gern wieder mehr rausgehen und sich mal mit Freunden auf einen Kaffee treffen. Meine Angst jemanden zu sehen der vielleicht riecht oder so ähnlich aussieht macht mir immer noch zu schaffen. Ich hatte einen Termin letzte Woche bei meinem Psychiater. Ich habe ihm erzählt was ich gern möchte […]
Altlasten
Wie bei jedem Menschen so habe ich auch neben meinen Problemen auch gewisse Altlasten. Einige davon schleppe ich schon seit vielen Jahren mit mir rum. Ich habe in jungen Jahren nicht gelernt mit Geld um zu gehen. Niemand hat mir gesagt das ich auch für später etwas zurück legen muss. Auch im Kinderheim wurde ich […]
Wieder schlechter Schlafen
Die Letzten Tage war das Schlafen wieder eine Mühselige Angelegenheit. 3 bis 4 Stunden in der Nacht. Alpträume sind wieder vermehrt da, das schlaucht mich auch am Tage. Trotzdem will ich die Medikamente die mir helfen irgendwann absetzen. Mein Arzt ist allerdings noch dagegen. Aber das Jahr ist ja noch lang und somit viel Zeit […]
Träume und Wünsche
Es ist viel passiert in den letzten Tagen. Zu einem habe ich wiederholt sehr schlecht Schlafen können. Jede Nacht bin ich seit 3 Uhr wieder auf. Habe Alpträume und kann diese nicht verarbeiten. Immer wieder komme ich da an meine Grenzen und versuche damit Klar zu kommen. Ich bin dann die Rest der Nacht bis […]
nach Tagen mit kalten essen heute etwas warmes
Da ich überhaupt keinen Hunger verspüre, habe ich die letzten 6 Tage kaum etwas warmes gegessen. Heute aber habe ich Lust auf Spaghetti mit Tomatensauce und Parmesan Käse. Da ich mal wieder bis zum Mittag geschlafen habe, wird es heute etwas später mit dem Mittagessen. Ich esse meistens am Abend meisten, also nur Morgen eine […]
Nah am Wasser gebaut
Seit einigen Jahren muss ich bei einigen Dingen immer Weinen. Ich kann mir es nicht erklären warum das so ist. Ein Beispiel ist wenn ich Filme sehe und es zum Happyend kommt laufen die Tränen. Wenn ich mit meiner Schwester telefoniere laufen mir danach die Tränen. Ich hatte Besuch von einem Freund. der Bringt immer […]
Weiter
Es geht immer weiter und ich muss mich damit abfinden, das es mir nur Bedingt besser geht. Die Nächte sind zur Zeit akzeptabel, d.h. Ich kann gut Schlafen und bin Morgens einigermaßen ausgeruht. Dennoch Schlafe ich am Vormittag meistens bis um 13 oder 14 Uhr. Es stimmt was die Älteren sagen je Älter du wirst […]
Betreuung
Seit einigen Jahren habe ich eine Betreuung an meiner Seite. Es war die Idee meiner Therapeutin. Die Betreuung findet einmal die Woche statt. Mir soll es helfen, wieder in Kontakt zu anderen zu finden. Aber auch das Rausgehen soll verbessert werden. Ich kann zur Zeit keinerlei Verbesserung feststellen. Das liegt auch mit daran das ich […]