Ich habe in Absprache mit meinem Arzt eine Änderung der Medikamente in eine höhere Dosis festgelegt. Das war Anfang letzte Woche. Seit 3 Tagen kann ich wieder Besser schlafen. Das ist Gut. Schaffe jetzt zwischen 5 und / Stunden im Durchschnitt. Die Alpträume sind Weniger geworden. Sind auch manchmal ganz weg, so das ich zwar Wach werde aber mich auch schneller wieder zur Ruhe kommen kann.
Die Menge an der Dosis ist zwar hoch aber ich spüre keinerlei Nebenwirkungen wie erst befürchtet. Ich bin Froh das es so jetzt geht. Die Nächte sind mir wieder sehr Wichtig, weil ich es nicht mehr aushalten kann, jede Nacht Alpträume zu haben. Vielleicht ist es wieder ein Anfang von etwas was mit Gut tut.
Das getriggert werden ist leider nicht weniger geworden, was ich nicht abstellen kann. Es ist nicht weniger geworden und hält sich in Grenzen. Letzte Woche war ich nicht bei der Tafel zum Einkaufen, das hat mir soweit ganz Gut getan. Allerdings muss ich ab Dieser Woche wieder 2 mal hin zum Einkaufen. Ich hoffe ja das ich es Aushalten kann und wenn nicht ist es halt so.
