Monat:April 2020

Ich kann mich über meinen Schlaf zur Zeit nicht beklagen, denn dieser ist mit dem Vormittagsschlaf bei ca 10 bis 12 Stunden pro Tag mehr als ausreichend. Bin trotzdem 3 bis 4 mal Wach in der Nacht. Ich habe mich dazu Entschlossen alles auf mich zukommen zu lassen und vorerst einmal nicht zu Planen.. Da …
Continue reading Der Schlaf ist momentan zufriedenstellend

So langsam wirkt das Olanzapin und ich kann zur Zeit wieder gute 6 Stunden am Stück durchschlafen. Es wäre schön wenn das so bleiben würde, mache mir aber keinerlei Illusion. So lange mich nichts triggert denke ich komme ich so zurecht. Schmerzhafte Erinnerungen machen mir das Leben was eigentlich keines ist sehr Schwer. Dennoch freue …
Continue reading Momentan geht es mir Besser

Da ich zur Zeit einigermaßen gut Schlafen kann, aber immer noch nicht genug an Stunden Schlafe, habe ich in Absprache mit meinem Psychiater die Medikation geändert. Morgens 20 mg Citralopram, Abends 150 mg Quetiapin, zur Nacht 30 mg Mirtazapin, Olanzapin 10 mg, Trazodon 300 mg und 0,15 mg Clonidin. Ich hoffe nun so sehr darauf …
Continue reading Medikation wieder geändert

Ich bekomme so langsam wieder mehr Schlaf, das liegt denke ich mal am Olanzapin. Wenn ich nicht getriggert werde habe ich auch guten Schlaf. Letzte Nacht nur 3 Mal kurz auf gewesen und dann insgesamt Knapp 9 Stunden Schlaf gehabt. Also für die letzte Nacht ganz gut. Trotdem bin ich Morgen so Müde, so das …
Continue reading Der Schlaf wird Besser

Ich war die letzten Wochen nicht mehr ich selbst, war oft abwesend und nicht ansprechbar. Ich weiß das alles was ich mache oft nicht wirkt und ich immer etwas neues gegen das Triggern versuchen muss. Ich wurde innerhalb von 3 Tagen hintereinander getriggert. 2 mal beim Einkaufen durch Silhouetten und einmal durch den Geruch. Beim …
Continue reading Konnte nach 3 maligen Triggern innerhalb 3 Tagen nichts mehr machen