Nun ging es mir ein paar Tage etwas besser und ich war gut drauf. Inder letzten Nacht wieder einen heftigen Alptraum gehabt der mich nicht lange Schlafen lassen hat. Die andere halbe Nacht habe ich mit Fernsehen verbracht, weil ich wieder Angst hatte einzuschlafen.Bin vom Sofa gleich Früh auf um mit Shiva eine Runde zu …
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Monat:März 2020
Endlich mal eine Nacht ohne Monster
Ich konnte mit nur einmal von Bett aus Sofa sehr gut Schlafen. Ich hoffe das es die Wirkung vom Olanzapin ist. Ich habe also mit dem Vormittag etwas über 10 Stunden geschlafen. Es fühlt sich gut an. Ich wünsche mir so sehr das es mal eine Zeit lang so bleibt, Damit ich wieder Kraft schöpfen …
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Nicht zum Schreiben gekommen
Ich bin in den letzten Tagen nicht zu Schreiben gekommen, da ich mich nicht so gut gefühlt habe. Der wenige Schlaf den ich habe nervt mich total. Der Vormittag ist auch nicht gerade gut, da ich dann schlafe. Ich versuche auch mal nicht zu Schlafen, aber das ist schwer. Die Alpträume lassen mich auch vor …
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Kaum geschlafen
Nacht war wieder der reinste Horror. Alptraum und danach Angst gehabt wieder einzuschlafen. Habe mich Geduscht weil ich mich schmutzig gefühlt habe. Keine Kraft für die Tiertafel heute, werde aber trotzdem hingehen. Ich bin irgendwie daneben heute. Mein Kopf fühlt sich Leer an. Habe nicht mitbekommen wo ich heute mit Shiva gelaufen bin. Es ist …
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