Seit einigen Wochen geht es mir wieder Schlechter, Grund mal wieder eine Silhouette eines Mannes. Durch diesen Trigger finde ich Nachts kaum noch richtigen Schlaf. Auch Tagsüber schafft mich das.
Dazu kommen nun noch die Berichte aus den Medien, so dass ich mich wieder zurückgezogen habe.Ich kann meine Gefühle kaum unter Kontrolle halten. Bin voller Hass und weine auch viel. Jedesmal wenn davon Berichtet wird, habe ich Probleme und möchte am liebsten meinen Hass gegen diese Menschen einsetzten um Sie in die Hölle bringen, wobei die Hölle wohl nich viel zu Gut ist. Ich Weine wenn ich diese Berichte sehe und mein Mitgefühl für die Kinder ist ein gutes Gefühl hoffe ich.
Nach außen hin sage ich jedesmal alles gut wenn ich gefragt werde, aber so ist es nicht. Sie haben die Seelen der Kinder zerstört so wie auch meine Seele zerstört wurde. Es wird niemals wieder Normal sein. Meine Kräfte sind beschränkt und fasst aufgebraucht. Die Dunklen Gedanken sind wieder aktuell und es beschleicht mich eine große Angst. Ich hatte es geschafft ohne Nachtlicht zu Schlafen, nun ist es aber wieder da und Hilft mir. Die Nächte sind Kurz so dass ich wieder fasst den ganzen Tag verschlafe. Ich habe zwar in meinen Radio gesendet, so dass ich mich mit Musik und Moderation abgelenkt habe. Shiva hat momentan wenig von mir. Sie ist aber trotz alledem. Sie ist mein Lebensretter, denn ohne Sie gehe ich nirgendwohin. Ich hoffe das ich noch hier bleiben kann. Ich bin durch den Schlaf recht Aggressiv und unausgeglichen geworden, Appetitlosigkeit bring mich dazu das ich nur wenig Esse. Verbringe die Tage mit Fernsehen und Zocken. Musik bearbeiten das schaffe ich gerade noch so
